脾胃是机体内主要的消化器官，肠道（包括小肠——分为十二指肠、空肠、回肠三段和大肠——分为盲肠、结肠、直肠三段）则是机体内主要的吸收器官。机体从外界摄入的各种营养物质——蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质、水等，基本上都是在脾胃的相互作用下完成消化，然后再输送到肠道来完成吸收。所以说，脾胃和肠道对于机体而言，都是至关重要的。脾胃的重要性，在之前的“健脾胃”章节中已经详细阐述，今天我们就来重点了解一下“养肠道”在消化系统中的重要作用。

消化是吸收的基础，吸收才是消化的最终目的。很多时候机体消化功能是正常的，但是吸收功能却发生了问题，出现营养物质“只能被消化，不能被吸收”的尴尬局面。负责吸收的器官呢，主要就是肠道。肠道一旦出了问题，就会导致机体内各种营养物质的吸收过程出现异常，轻则影响生产性能，重则招致各种棘手的疾病。所以说，肠道的健康对于机体而言，是至关重要的。

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